You have 0 items in your cart
Η σεξουαλικότητά μας δεν έχει να κάνει μόνο με αυτό που συμβαίνει στο υπνοδωμάτιο, αλλά σχετίζεται με όλα όσα είμαστε, νιώθουμε, πιστεύουμε και επιθυμούμε. Εξαρτάται από τη σχέση που έχουμε με την ντροπή, την ικανότητά μας να χαλαρώνουμε και να νιώθουμε ασφάλεια στο σώμα μας. Όσο μεγαλύτερη αποσύνδεση υπάρχει σε αυτούς τους τομείς, τόσο λιγότερο απολαυστική είναι κάθε σεξουαλική εμπειρία.
Σε αυτή τη δυσκολία προστίθεται η ανεπαρκής έως ανύπαρκτη σεξουαλική εκπαίδευση, τα ταμπού γύρω από αυτό το θέμα, η γενικότερη αποσύνδεση, το άγχος και η ρουτίνα της καθημερινότητας. Όσο περνάει ο καιρός συνειδητοποιούμε πως ένας από τους σημαντικότερους τομείς της ενήλικης ζωής μας, κάτι που υπάρχει για να παίρνουμε χαρά, χαλάρωση και απόλαυση γίνεται βαρετός ή ανύπαρκτος.
Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που γινόταν όλο και πιο ξεκάθαρο στα μάτια μου σε όλα αυτά τα χρόνια εξερεύνησης είναι:
Η γυναικεία σεξουαλικότητα χρειάζεται να αντιμετωπίζεται ολιστικά.
Δεν μπορούμε να “φτιάξουμε” ή να “θεραπεύσουμε” την σεξουαλικότητα μας με ένα μαγικό τρόπο ή βλέποντας την από μια συγκεκριμένη οπτική. Για να νιώσουμε sexually alive χρειάζεται να ανοίξουμε το μυαλό, το σώμα και την καρδιά. Αν υπάρχει κάποια ανισοροπία ή συστολή σε κάποια από τις πλευρές του εαυτού μας, είναι σχεδόν σίγουρο οτι θα επηρεάσει τη σεξουαλικότητά μας.
Μέσα από το Sexual Wellness μαθαίνουμε “εργαλεία”, πρακτικές και rituals για να φέρουμε ισορροπία σε όλους τους τομείς της προσωπικότητάς μας. Καταφέρνουμε να ηρεμούμε μέσα μας το φόβο και την ανασφάλεια που προκύπτει από τα ταμπού και πετυχαίνουμε να είμαστε ελεύθερες, γεμάτες αυτοπεποίθηση και γνωρίζοντας τί θέλουμε και πώς να το πετύχουμε, όταν θα βρεθούμε σε μια σεξουαλική σύνδεση.
Με λίγα λόγια η σύνδεση με τη σεξουαλικότητα μας είναι ένας όμορφος τρόπος να προσεγγίσουμε, να μαλακώσουμε και να αγαπήσουμε τον εαυτό μας.
Και αυτός είναι ο στόχος του we.free.project!
Nα ενθαρρύνουμε την σεξουαλική ενέργεια, να ρέει αβίαστα μέσα μας.